sportski karate - kate

SPORTSKI KARATE - KATE

 

Kata sadržaj čini grupu djece od 7 do 16  godina starosti koja treniraju 4 puta tjedno. Kata je zamišljena kao borba sa zamišljenim protivnikom. U kati se vježba: brzina, snaga, ravnoteža, preciznost, koncentracija i disanje. Pokreti u katama su simetrični pa se tako i mlado tijelo razvija na najbolji način, pokreti se izvode i lijevom i desnom stranom.Kate u sebi sadrže bezbroj kombinacija koje se mogu upotrijebiti i kao samoobrana u realnim borbenim situacijama.U ovom sadržaju  vježbaju članovi  koji se opredjeljuju za sportsku karijeru ili po preporuci trenera.

 

Trener:

mag.oecc.Martina Mihailović

Majstor karatea 2 DAN

 

Fotografije

1223402562_392036310881229_2036445332_n57C_ekipno_2DSC09713DSC09762DSC09873salzburg_3